Flora Optimaのペパーミントオイルは、100%ピュアでUSDA(アメリカ農務省)認証のOrganic、治療グレードの最高品質オイルです。
植物名: Mentha Piperita
原産国:インド
ペパーミントとペパーミントオイルのパワー
ペパーミントオイルも、何千年も前から人々に使われてきた、素晴らしい自然の薬です。
実際驚くことに、ペパーミントオイルの功能についての医学的研究だけで、1200以上が存在します。
またペパーミントオイルは、ラベンダーオイルと並んで、アメリカで最も使われているオイルになっています。
ペパーミントオイルがそれほど素晴らしい理由は、それがメンソールという物質を含んでいるからです。
メンソールは、体に鎮痛剤として作用したり、炎症を抑える、また抗酸化物質として作用したりします。
ペパーミントオイルの最も一般的な使い方の一つは、天然の口臭フレッシュナーとしてです。
まず、手作り歯磨き粉の作り方を説明しますね。
ココナッツオイルとベーキングソーダ(重曹)を大さじ一杯ずつ、それにペパーミントオイルを20滴垂らして混ぜます。それでホームメイド歯磨き粉の出来上がり。
また、マウスウオッシュとして、コップ一杯の水にペパーミントオイルを垂らして飲んでもよいです。
ペパーミントのもう一つの功能は、自然にエネルギーレベルを上げることです.最近の研究でも、ただその匂いを嗅ぐだけで、エネルギーレベルが上がるという結果が出ました。
また、ある教授は生徒たちがテストを受けるときに、教室でディフューザー(香りの拡散器)に、シダーウッドオイルとペパーミントオイルを入れて使うということでした。 シダーウッドオイルはADHD的な症状を軽減して意識を集中させますし、ペパーミントオイルもエネルギーレベルを上げて集中効果を高めるからです。
ペパーミントオイルはまた、医学研究の結果、消化器系の問題、特にIBS(過敏性腸症候群)やその他のリーキーガット関連の症状を軽減するということが証明されています。
それには、コップの水に1、2滴垂らして飲んでもよいですし、また直接肌に付けてもいいでしょう。
また、ペパーミントオイルの別の功能として、気管支炎、喘息、アレルギー等に気道を開けてくれるのに役立ちます。
その場合は、ペパーミントオイルをユーカリオイルと混ぜて天然のヴェポラッブ
やり方は、大さじ一杯のココナッツオイルを5滴のペパーミントオイルと5滴のユーカリオイルと混ぜて、胸に直接塗り込みますと、それが肺や気道を大きく開けてくれます。
花粉症などのアレルギーの季節にも、舌の下に一滴落としたり、水に入れて飲む、または首の喉の部分に直接塗りますと、鼻腔や肺の気道を広げて呼吸がしやすくなります。
また、ペパーミントオイルは頭痛にも効きます。 頭痛のあるときに、ペパーミントオイルを3滴、ラベンダーオイルを3滴手に垂らして、混ぜて首の後ろに塗ると、それが自然に頭痛を和らげてくれます。
それから、ペパーミントオイルは家庭で作る筋肉痛の薬にもなります。その場合は、フランキンセンスとココナッツオイルと混ぜて、運動のあとに患部に塗ります。これは、リウマチでさえもその痛みを軽減してくれるということです。
〜まとめ〜
【功能】
・腹痛を和らげる
・息をフレッシュにする
・頭痛を軽減する
・集中力を高める
・気道を広げる
・エネルギーを高める
・筋肉の凝りを弛緩させる
【使用法】
1.口臭フレッシュナー: 歯磨き、マウスウオッシュとして
2.滋養強壮剤に
3.IBSなど消化器系の症状軽減
4.呼吸器系の症状軽減
5.アレルギー症状の軽減
6.頭痛に
7.筋肉痛に
その他、数多くの研究で以下のような効能もあることが証明されています:
関節痛の緩和、空腹感を減らす、ADHDのサポート、かゆみ止め、解熱、ニキビ治療、育毛、日焼けによる炎症の緩和、吐き気止め、赤ちゃんの夜泣き止め、胸焼けや消化不良の改善、ホルモンバランスを整えたり多嚢胞性卵巣症候群の症状の緩和、前立腺がんの治療、乳歯が生える時の不快感を和らげる、など